„Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist.“

Patanjali

Yoga-Kurse in Bretten:

Rücken Yoga

In Planung
Sommerferien

5 Termine á 75 Minuten
in Münzesheim

Bhujangasana - Kobra - Anfänger

Relax Yoga

Fr., 14.06.24 – 02.08.24
19:00 Uhr – 20:15 Uhr

6 Termine á 75 Minuten
in Bretten

Yoga-Kurse in Münzesheim:

Relax Yoga

Do., 06.06.24 – 01.08.24
19:00 Uhr – 20:15 Uhr

9 Termine á 75 Minuten
in Münzesheim

Heuschrecke - Shalabhasana

Yoga für den Körper

Do., 06.06.24 – 01.08.24
17:15 Uhr – 18:30 Uhr

9 Termine á 75 Minuten
in Münzesheim

Yoga-Kurse auf Anfrage:

Bhujangasana - Kobra - Anfänger

Yoga Basics

In Planung

6 Termine á 75 Minuten
in Bretten

Yoga zu Hause

Erlerne Yoga bei Dir zu Hause. Alles was Du dazu benötigst bringe ich mit.

Ort und Zeit nach
Vereinbarung

Yoga und Wein

Yoga & Event

Erlebe einzigartige Momente für besondere Anlässe.

Ort und Zeit nach
Vereinbarung

„Dein Körper ist Dein Tempel, halte ihn sauber und rein, damit die Seele darin wohnen kann.“ – B. K. S. Iyengar

Yoga in Bretten & Umgebung für Anfänger- und Wiedereinsteiger*innen

Erlerne bei einem Yoga Anfänger*innen Kurs in Bretten & Umgebung die grundlegenden Körperstellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama) zu praktizieren. 

Die Yogakurse zeichnen sich durch einen sanften und ruhigen Yogastil aus und sind ideal für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen, die eine Auszeit zum stressvollen Alltag suchen.

Der auf Hatha Yoga basierende Yogaunterricht findet im Yogastudio, flexibel bei Dir zuhause als Einzelunterricht oder in kleinen Gruppen in vertrauter Umgebung statt. 

Jede Yogastunde beginnen wir mit einer Anfangsentspannung und beenden diese mit einer Endentspannung.

Du musst Dich um nichts weiteres zu kümmern – Yogamatten, Yoga-Gürtel, Yoga-Blöcke und Yogakissen werden von mir bereitgestellt und bringe als Hilfsmittel zum Yoga mit.

Starte jetzt deine Reise zu mehr Ausgeglichenheit und finde Deine innere Ruhe.