Eine Rucksackreise durch Asien führte mich zu meiner ersten Yogastunde auf Koh Phangan (Thailand).
Was damals mit reiner Neugierde und Ausgleich zum Schwimm- und Laufsport begann, wurde zu meinem Anker in unruhigen Zeiten. Hier finde ich den Ort in mir, um Ruhe und Entspannung zu finden.
Mit Yoga kann ich mich selbsterfahren und meinen Körper und Geist positiv stärken.
Vor allem aber darf ich einfach „Sein“ – ich denke das Bestreben, das jede Erdenbewohner*in eint.
Ausbildung & Weiterbildung
03 / 2023
Assists & Alignment Weiterbildung 20 h
02 / 2021 bis 01 / 2023
Yogalehrer Ausbildung 810 h
Die Ausbildung entspricht dem Standard RYT 500 und ist bei der Yoga Alliance registriert.